שבט נשים | רווקות
החיים כרווקות מלאים ברגעי אושר, אך גם לא מעט קשיים. בין אם זה הלחץ החברתי, הציפיות מהסביבה או השאלות על הדרך קדימה — כל שלב מביא איתו את הקסם והמורכבות שלו.
לפעמים אנחנו מוצאות את עצמנו מנסות להבין איך לשלב את כל הדברים, ובו זמנית להרגיש שלמות עם מי שאנחנו.
מה אם היה לך מקום שבו תוכלי פשוט להיות את, להקשיב לעצמך, להתמודד עם השאלות, להתרגש מההזדמנויות ולדבר על מה שבאמת בוער?
מקום שבו כל אחת יכולה להיות אמיתית, לשתף ולהביא את עצמה, להתפתח ולהתחזק יחד עם נשים שמבינות בדיוק את מה שעובר עליהן. זהו מרחב נשי, פתוח ומחבר, שבו נדבר על כל מה שקשור לרווקות — הרגעים המשמחים, האתגרים, הציפיות החברתיות, הפחדים והספקות.
במהלך המפגשים ניצור חוויה משותפת במטרה לחזק כל אחת. נלמד אחת מהשנייה איך להעצים את עצמנו, איך להיות נוכחות בחיים שלנו, ואיך לקחת את כל התסכולים, השאיפות וההצלחות ולהפוך אותם לכוח משותף.
בקבוצה הזו, אנחנו לא לבד — כולנו שותפות לאותו מסע, כל אחת בדרכה שלה, וכל אחת ראויה לקבל מקום.
למה קבוצת רווקות?
נשים רווקות מתמודדות עם מערך ייחודי של אתגרים בהיבטים השונים בחייהן: אתגרים של לחץ חברתי, ציפיות סביב מערכות יחסים ונישואים. הרבה רווקות מתארות את תחושת העין הבוחנת מהסביבה אודות הסטטוס שלה, ועד כמה זה יכול להוביל לתחושה של בדידות, ספק עצמי, חוסר הבנה או חריגות כתוצאה מאי עמידה בנורמות החברתיות.
במה עוסקת הקבוצה?
הקבוצה תעסוק במורכבות שבין הרצפים עצמאות ורצון למערכות יחסים, בין הרצון לשייכות לגילוי ומימוש עצמי.
האיזון בין השאיפות האישיות והמקצועיות לבין הרצון בזוגיות עלול להיות מורכב, ומצריך חוסן לעמוד בפני החברה לא מעט פעמים.
מה לא נעשה בקבוצה?
בראש ובראשונה, לא נהיה עוד מרחב בחייך שיתן לך לחוש שרווקות משמעה שאת בעייתית.
נדבר על המורכבויות והקשיים שיש תחת הסטטוס הזה וניתן מקום לכמיהה לזוגיות ולקשר, וכמה טבעי זה,
אך גם נדבר על החוזקות וההעצמה שיש בהכרת הלבד, ניתן מקום לחוויות האישיות של כל אחת ואיך זה השפיע עליה עד היום, ונדבר על כך שלפעמים הקושי שלנו להתגייס לזוגיות, נובע מהרבה הבניות חברתיות וצריך רגע להכיר אותן.
למה לעבור את התהליך בקבוצה?
הקבוצה תהיה מרחב אמפתי שבו נשים יכולות לחלוק חוויות דומות וללמוד מאחרות המתמודדות עם סוגיות דומות.
תוכלו למצוא תחושת אחווה והבנה שנלחמת בחווית הבדידות שלפעמים יש ברווקות.
ההבנה כי מדובר לעיתים בציפיות חברתיות ומאבקים אישיים כתוצאה מכך, יכולה להיות מעצימה ומאירת עיניים עבורך.
התמודדות עם אתגרים אלו דורשת סביבה תומכת שבה ניתן לחקור ולבטא את הרגשות הללו ללא שיפוטיות.
החוזק הקולקטיבי של הקבוצה יהפוך לזרז רב עוצמה בצמיחה האישית, יטפח את החוסן ובשאיפה יביא להשקפה חיובית, ולו במעט, על המורכבות בחיי הרווקות .
ואם אני רוצה משהו פרטני?
מעבר לחוויות המשותפות שלנו כנשים, אני מביאה את הרובד הטיפולי למסע שלנו. המחויבות שלי היא לעזור לך לשאול את השאלות שמעסיקות אותך, לתהות על דברים שאת עוברת ולנסות להרחיב את היריעה על מציאות החיים שאת נמצאת בה היום.
במקביל לליווי הקבוצתי, את יכולה להעמיק את מסעך האישי בליווי פרטני משלך, ליווי קצר מועד במחיר מופחת, אשר יהיה מקביל לזמן הקבוצה, ויכול לעסוק בהמשך ישיר לתכני הקבוצה, ויכול שגם לא. לבחירתך מה להציף.
אם בכל זאת את רוצה להיות חלק אבל עולים לך קשיים סביב זה, דברי איתי ונחשוב על זה יחד.
תכני המפגשים
האשטאג התחלנו: מה זה בשבילי להיות רווקה
מרגיש כמו ראיון עבודה: על התחלות והיכרות באפליקציות
FOMO : חיפוש אחר שלמות
רצון מול ריצוי: מתי זה שלי ומתי זה לא
'לא על זה חתמתי': על ערך עצמי וחווית התפשרות בעולם הרווקות
שרטוט גבולות: על כישורי תקשורת בריאים, העצמה וגבולות אישיים
הולכת נגד השעון: לחצים חברתיים, שעון ביולוגי והקפאת ביציות
כשקופידון וקריירה נפגשים: איזון בין קריירה והתפתחות אישית לצד הרצון לזוגיות
סקס והעיר הגדולה: על מיניות ואינטימיות ברווקות
מה כולם רוצים: על הציפיות של הסביבה מאיתנו
חמש שפות לאהבה: הכרת הפערים בין בני זוג ואיך ניתן לגשר
לבסוף מוצאים אהבה: על בחירת בני הזוג
הגעתי ליעד (?) : זוגיות כהמשך לצמיחה ועבודה
מפגש סיכום
כמות משתתפות:
6-12
שעה ו40 דקות למפגש: 10 דקות של פינוקים, כיבוד ומינגלינג, שעה וחצי מפגש (הכי קל לוותר על ה10 דקות הראשונות, אבל את מספיק חשובה בשביל לפנק את עצמך )
מחזור יפתח בקרוב
מרחב השראה,
השביט 8 נס ציונה
1540 ש"ח (110 ש"ח למפגש,
סה"כ 14 מפגשים)
נדרשת התחייבות לקחת חלק בכל התהליך